今年もあと二ヶ月切りましたねー。
年始に立てた目標なんだっけという感じです。
昨年は韓国ドラマを63本みたのですが、今年は10本くらい?
ジムに通い始めたのがきっかけかな、家でダラダラすることも酒の量もかなり減りました。
ゼロにするのは難しいけれど、続けていきたい。
この冬(年越すかな)はスノボをやってみたくて下半身トレと柔軟、そしてたまに走ってます。
子どもの登園も自転車からウォーキングに変えたらとてもいい感じ。
私も肩こりが引いたし、子どもの脚力が上がったような。かけっこが少し早くなったと本人が言ってました。
この調子で減量とトレーニングを積めば雪の上には立てるのでは、、!
怪我しないためには事前準備が必要ですよね。アラサー辛い。
パーソナルに半年通ってみて、やっぱりいいなあと思うことは、腰痛の時に相談すれば腰を痛めないような方法を提案してくれることです。普通のとこに行くと今日は腰痛いからやめよ→通わなくなるという流れになるんですよねえ。
あとは週一の子どもの習い事の合間にチョコザップに通おうかなあと思ってます。寒くなるから、外走りたくないんですよねえ。しかも夕方の風が吹いてくる時間帯。いやでも3,000円くらい浮かせたい気持ちも、、、まずは走る日を増やしてから検討します。
あとはもうこれ、ペーパードライバー卒業。
2年くらいできてないんじゃないかな、六万高くない〜とかなんとか思ってたらもう冬に。
この冬こそは卒業したいんだ、、!
車買って、キャンプ行って、釣りするおばさんになりたい。
駆け抜けるぞ!
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